Liesa Pilz
ERNÄHRUNGS-
und
NATURHEILKUNDEBERATUNG
"Ihr Körper
hat es verdient,
gesund zu sein."
DIE 6 SÄULEN
DER
NATURHEILKUNDE
Hydrotherapie
Ob kalte oder warme Auflagen sowie Wickel mit Trägerstoffen wie ätherischen Ölen, Kräutern, Zitrone , Quark oder ein Fußbad. Die Wasserheilkunde kann bei verschiedenen Beschwerden wie Entzündungen oder Bewegungseinschränkungen Linderung verschaffen. Auch die Aufbereitung des Trinkwassers hat einen enormen Stellenwert bei der Gesunderhaltung.
Phytotherapie
Die Pflanzheilkunde hält eine Vielzahl an Arzneipflanzen bereit, die bspw. in Form von Tees, Bach-Blüten, Tinkturen, Globuli oder Schüssler-Salzen äußerlich oder innerlich angewendet werden können. Vitalpilze sind ebenso eine vielversprechende Möglichkeit über die ich beraten kann.
Ernährungstherapie
Nur durch eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung von Kohlenhydraten, Eiweißen,gesunden Fetten, Mineralien und Spurenelementen kann unser Körper seine volle Leistung entfalten.
Ordnungstherapie
Unser Körper arbeitet mit Rhythmen, die wir bis zu einem gewissen Maß einhalten sollten, um ihn nicht unnötig zu belasten und ihm die Zeit zu geben sich zu erholen.
Umwelt
Ob aus der Luft, dem Boden, periphäre Strahlung, Lärm oder Kosmetika.
Unsere Umgebung hat einen großen Einfluss auf unser Wohlbefinden.
Es ist nur eine Frage, in wieweit wir dies zulassen oder unserem Körper helfen, besser damit umzugehen.
Bewegungstherapie
Zur Vorbeugung von Krankheiten ist Bewegung das A und O. Dabei kommt es nicht einmal darauf an, was genau man macht, ausschlaggebend ist vor allem die Regelmäßigkeit.
MEIN ANGEBOT
Gerne berate ich Sie zu ernährungs- und naturheilkundlichen Themen jeglicher Art und wir finden gemeinsam in einem Gespräch heraus welchen Lösungsansatz sie verfolgen möchten. Ich bin nicht nur ausgebildete Naturheilkundeberaterin sondern ebenso zertifizierte Ernährungsberaterin und psychologische Beraterin. Desweiteren habe ich Weiterbildungen zur Darmtherapeutin, Vitalstoffberaterin und Mykotherapeutin (Vitalpilze) belegt. Somit kann ich sie in einem ganzheitlichen Rahmen beraten.
GANZHEITLICHE BERATUNG
Naturheilkundeberatung
Ob Pflanzenheilkunde, Homöopathie, Bach-Blüten, Kalt -und Warmwasseranwendungen oder Mykotherapie (Vitalpilze) uvm. Die Naturheilkunde bietet eine Vielzahl alternativer Ansätze basierend auf ihren 6 Säulen um die eigenen Selbstheilungskräfte anzuregen und durch einen Reiz-Reaktions-Regulationsmechanismus zu aktivieren.
Ernährungsberatung
Nur mit einer ausreichenden Versorgung von Vitalstoffen und einer regelmäßigen Darmpflege kann der Körper aus seiner vollen Kraft schöpfen. Vorausgesetzt wir geben ihm durch eine nährstoffstoffreiche Vollwertkost, die Möglichkeit dazu. Ein kompletter Verzicht auf Genussmittel ist meines Erachtens dazu nicht nötig. Ausnahmen bestätigen bekanntlich die Regel.
Psychologische Beratung
Die psychologische Beratung bietet bspw. die Möglichkeit zwischenmenschliche Beziehungen zu verbessern, Stresspunkte zu analysieren, Stresssymptome zu eliminieren und die Selbstfürsorge zu steigern. Letzteres sollte an erster Stellen stehen um ein erfülltes Leben zu führen.